Life coaching voor mensen die het graag goed willen doen, zonder zichzelf te verliezen

Je wil het graag goed doen: in je werk, in je relaties, in alles wat belangrijk voor je is. Dus jij werkt hard, gaat door, denkt mee, lost op en neemt verantwoordelijkheid.

Het wordt er alleen niet makkelijker op. Er wordt veel van je gevraagd én je verwacht zelf ook veel. Je voelt veel verantwoordelijkheid, je bent altijd bereikbaar, je ziet online hoe het “ook kan” en je legt jouw lat steeds een beetje hoger.

En eigenlijk merk je: dit kost me te veel. Je gaat over je grenzen, je blijft doorgaan terwijl je moe bent of baalt of piekert achteraf over hoe je reageerde. Dat is geen gebrek aan karakter of discipline, dat is wat er gebeurt als je te lang op automatische piloot leeft.

In mijn life coaching help ik je om weer regie te krijgen over hoe je denkt, reageert en keuzes maakt. Zodat je niet harder gaat werken om het vol te houden, maar steviger, prettiger en effectiever wordt in contact met anderen én jezelf.